引言：
每年的8月7日或8日是我国传统节气——立秋，标志着盛夏即将结束，秋季即将开始。立秋不仅是中国传统的二十四节气之一，也是我国民间传统节日之一。本文将为大家详解立秋时间、历史和习俗，提供丰富的知识和文化背景。
一、立秋时间
1、什么是立秋
立秋，指“秋”季开始，“满”即满足。古时人们根据太阳运行的规律，把一年分为二十四个节气，每个节气时间大概为十五天。因立秋这一天，太阳落到黄经135度时，故此节气被定在每年的8月7日或8日。
2、立秋与气候的关系
立秋标志着气温开始逐渐下降，气候逐渐转凉，大自然的万物也在悄然变化。此时人们应该依据气温的变化穿衣，有节制的饮食。
3、农民在立秋前后的活动
立秋是传统农耕文化的重要组成部分。在立秋前后，农民们有以下活动：
一是割收庄稼，收割麦子、豆子等作物；二是打草灰、晒场、晒粮，为下一步无根零、耙场、种麻、深翻、灭虫等农业活动创造条件；三是增加饲料储备，可采取晒草、晒稻草等 *** 。
二、立秋的历史意义
1、古代历史上的立秋
在古代，立秋是一个非常重要的节气，既是农业上收获的开始，也是自然灾害高发期的开始。在唐代，到了立秋的时候，皇帝、官员等要按照官制在太和殿 *** 庆贺，这个礼仪一直延续到明清时期。
2、立秋与现代社会
随着现代社会的发展，传统的节气文化的影响力逐渐减弱，但是在一些地方，依然会保留着庆祝立秋的习俗和文化活动。
三、立秋的习俗
1、立秋吃九九重阳糕
重阳糕是介于中秋月饼和元宵的小点心，它是在农历重阳节和立秋这两个传统节气背后的文化习俗推动下产生的。在立秋这天，吃重阳糕象征“重阳节，喜庆多”，寓意长寿、幸福、健康。
2、立秋迎福祈年
立秋之后，民间还有另一个习俗——迎福祈年。人们会洒扫庭院、家中的每个角落、换新灯、烧香启福、主催庙会庆祭祖宗。除此之外，还会在河边、湖旁、公园等地，放上五颜六色、精美可口的粘贴糕、柿子、葫芦、莲蓬、糯米堆等象征着吉祥和幸福的物品。
3、立秋吃水果
立秋是水果成熟的季节，民间认为，立秋吃水果有助于消食、暑湿，益气补虚。立秋时节，盛产的水果有香蕉、桂圆、菠萝、荔枝等。
四、结论
立秋是我们民族文化中丰富多彩的一部分，我们应该珍惜和传承。通过本文的介绍，我们深入了解到立秋时间、历史和习俗的内涵和特点，这也更加增添了这个节气的文化内涵和美感。希望大家能够在生活中，适时参与立秋的庆祝活动，感受节气带来的文化魅力。
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