俄罗斯有85个省，1000个市：中央联邦管区（莫斯科）、西北联邦管区（圣彼得堡）、南部联邦管区（顿河畔罗斯托夫）、伏尔加联邦管区（下诺夫哥罗德）、乌拉尔联邦管区（叶卡捷琳堡）、西伯利亚联邦管区（新西伯利亚）、远东联邦管区（哈巴罗夫斯克又称伯力）、北高加索联邦管区（皮亚季戈尔斯克又称五山城）等。
具体如下：
一、莫斯科、俄罗斯的首都，更大城市，政治、经济、金融、文化、教育中心。
二、圣彼得堡第二大城市。
三、下诺夫哥罗德、高尔基的故乡。
四、伏尔加格勒、原名斯大林格勒伏尔加河流域的重要港口和铁路枢纽。
五、新西伯利亚、西伯利亚更大城市。
六、叶卡捷琳堡、俄罗斯第五大城市、采矿和冶金中心，欧亚分界线位于城市西部。
七、乌里扬诺夫斯克、列宁家乡。
八、伊尔库茨克、俄罗斯东西伯利亚第二大城，19世纪成为俄国同中国的重要贸易转运点。
九、喀山、俄罗斯的古城，15、16世纪为喀山汗国都城，城内古迹很多。
十、符拉迪沃斯托克，原属中国名海参崴，根据1860年中国签订的北京条约割让沙俄，改为现名。
俄语意为：“控制东方”。符拉迪沃斯托克是一座山城，三面环山，一面临海。
十一、摩尔曼斯克、北极圈内世界最北、更大城市和海港，由于受北大西洋暖流的影响，港湾终年不冻。
苏联十大城市排名
莫斯科是俄罗斯更大的城市，拥有1210万人口，也使其成为世界第11大城市。圣彼得堡是俄罗斯第二大城市，拥有510万人口，是世界第50大城市。
有趣的是，俄罗斯是世界上人口最稀少的国家之一，部分原因是其气候恶劣。该国人口密度仅为每平方公里8.4人（每平方英里22人），但在圣彼得堡和莫斯科周围的欧洲地区人口密度更大。
俄罗斯主要是一个城市国家; 根据人口普查结果，74％的俄罗斯人居??住在城市地区 - 城镇或城市。其他十个俄罗斯城市的人口超过一百万。您可以在下面看到完整列表。
排名\t城市名称\t人口
1\t莫斯科\t11514330
2\t圣彼得堡\t4848742
3\t新西伯利亚\t1473737
4\t叶卡捷琳堡\t1350136
5\t下诺夫哥罗德\t1250615
6\t萨马拉\t1164896
7\t鄂木斯克\t1153971
8\t喀山\t1143546
9\t车里雅宾斯克\t1130273
10\t顿河畔罗斯托夫\t1089851
11\t乌法\t1062300
12\t伏尔加格勒\t1021244
俄罗斯城市的人口在过去十年中有所增加，反映出随着人们从农村迁移到城市寻求更好的就业，俄罗斯的城市化进程日益加剧。
俄罗斯人口下降
近20年来，俄罗斯人口一直在稳步下降。1991年苏联解体后，俄罗斯人口达到148,538,000人。
在接下来的十年中，人口每年以相当稳定的速度下降了半个百分点。造成这种情况的原因有两个。首先，由于生活水平下降，以及受到最严重打击，酗酒的男性，死亡人数增加。女性的平均预期寿命相当稳定在75岁，但俄罗斯男性的预期寿命大幅下降至63岁。
俄罗斯气候图，俄罗斯的城市分布
俄罗斯气候属北寒带。气候比较冷。俄罗斯的城市分布:西部城市多，欧洲部人口多，东部及西伯利亚部相对人口少。
与黑龙江接壤的俄罗斯什么地方
与黑龙江接壤的俄罗斯城市有多个，黑龙江省是边疆大省，与俄罗斯边境线长达3038公里。其中界江2300公里，是与俄罗斯边界线最长的省。共有25个开放口岸城市。其中与俄罗斯边境对应的口岸就有13个，宛若一串明珠镶嵌在边境线上，熠熠生辉，璀璨夺目。
黑河市对面是俄罗斯远东第三大城市布拉戈维申斯克。绥芬河市对面的俄罗斯远东滨海边疆区。
漠河对面的俄罗斯加林达镇。
逊克口岸对面的俄罗斯阿穆尔州的波亚尔克沃。
嘉荫口岸对面是俄罗斯巴斯克沃。
密山对面的是俄罗斯方图里洛。
同江口岸对面是俄罗斯下列宁斯阔耶。
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