1 暑伏并非指具体某一天，而是指农历六月、七月及八月这三个月份的时间，是一个传统的节气。
2 这三个月份是夏季的高温期，气候炎热潮湿，物产丰富，同时也是人们休闲娱乐的好时光。
因此，暑伏节气也被视为中国传统文化中的重要节日之一。
3 在这个节气里，人们会举行一些庆祝活动和传统习俗，如喝凉茶、吃水果等，同时也会提醒大家注意夏季的健康和饮食习惯。
暑伏一伏几天
2023年头伏第一天是7月11日。这一天开始，就正式进入暑伏，也就是三伏天，7月11日—7月20日为头伏。
“夏至三庚数头伏”，意思是从夏至开始数到第三个庚日便是头伏的日子。四个庚日到第五个庚日为中伏，立秋后的第一个庚日到第二个庚日为末伏，这就是所谓的“三伏”。三伏是一年之中最热的时期，这是因为逐渐夜短昼长，阳光接近直射。夏至后的第三个庚日为初伏，时间有10天，每年入伏的时间不固定。
今天是中伏第一天吗
中伏是二十四节气之一，通常在每年的七月中旬左右，是夏季的中期。根据中国农历，中伏分为头伏、中伏和末伏三个阶段，每个阶段十天。因此，今天是否是中伏第一天，需要根据具体日期来判断。如果是在七月中旬左右，那么很有可能是中伏的第一天。但如果是在其他时间，就不是中伏的第一天了。总之，要根据具体日期来判断是否是中伏的第一天。
什么时候进入伏天第1天
2021年入伏第一天是7月11日。“初伏”也称“头伏”或“入伏”，指夏至后第三个庚日起到第四个庚日前一天，总共十天。这才是真正暑天的开始。一般入伏之后，地表湿度变大，每天地面吸收的热量较多，散发出来的热量较少，地表层的热量累积，所以一天比一天热。
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