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立冬是二十四节气之一，也是二十四个节气中的第19个节气。它标志着冬季的正式开始。那么，2020年立冬是哪一天呢？
2020年立冬时间
2020年立冬时间是11月8日，星期日。这一天太阳到达黄经225度时，就是立冬节气。
立冬的意义
立冬是农历二十四节气之一，也是农历的第一天。它标志着冬季的正式开始，也是农民朋友们进入冬季农事生产的重要时期。在这个节气里，农民们要开始收获冬季作物，如南瓜、萝卜、白菜等。同时，还要开始进行冬季田间管理，如耕田、犁地、施肥等。
立冬时节气特点
立冬时气温逐渐降低，天气变得越来越寒冷。此时，北风开始逐渐增强，天空中的云层也变得越来越厚重。同时，由于气温的下降，人们的新陈代谢也会逐渐变慢，身体内的能量消耗也会逐渐减少。因此，我们需要注意保暖，增加身体的能量储备，以应对接下来更加寒冷的天气。
如何保暖过冬
冬季天气寒冷，保暖是非常重要的。以下是一些保暖的方法：
- 穿暖和的衣服，尤其是保暖内衣。
- 多喝热水，保持体内水分充足。
- 多吃一些温热的食物，如热汤、热粥等。
- 保持室内通风，但不要让室内过于寒冷。
- 使用暖气设备，如电暖器、暖风机等。
结语
立冬是一个重要的节气，标志着冬季的正式开始。在这个节气里，我们要注意保暖，增加身体的能量储备，以应对接下来更加寒冷的天气。希望大家过一个温暖、健康的冬季。
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