今天立秋是什么时间？

立秋是二十四节气中的第13个节气，也是秋季的之一个节气。每年的阳历8月7日或8日时，太阳到达黄经135度时，就是立秋节气。那么，今天什么时间立秋呢？让我们一起来看看。

今天是2021年8月7日，根据公历计算，今天就是立秋节气的日子。具体时间是在下午4点40分左右。随着立秋的到来，天气也会逐渐转凉，气温也会逐渐下降。

那么，在立秋这个节气里，我们应该注意些什么呢？接下来，我将为大家介绍一些立秋节气的习俗和注意事项。

一、吃禁食

立秋节气是一个吃禁食的节气，因为这个时候天气转凉，人们的胃口也会变得好，吃得多了容易引起消化不良。所以，在立秋这个节气里，人们要注意控制自己的饮食，不要暴饮暴食。

二、喝菊花茶

立秋节气里，人们喝菊花茶是一种很好的习俗。菊花茶有清热解毒、降血压、消肿止痛等功效，可以帮助人们消暑解渴，保持健康。

三、晾衣服

立秋节气是一个适合晾晒衣服的好时机。因为天气渐渐转凉，晾晒出来的衣服也会更加干爽，不易滋生细菌。所以，在立秋这个节气里，人们可以多晾晒一些衣服，让它们更加干爽。

四、祭祖

立秋节气也是一个祭祖的好时机。在这个节气里，人们可以去祖先的墓地祭拜，表达对祖先的敬意和感激之情。

总之，立秋节气是一个非常重要的节气，它标志着秋季的开始。在这个节气里，我们应该注意控制自己的饮食，多喝菊花茶，晾晒衣服，祭祖等，让自己保持健康和平安。