11月30日是哪个节日？

每年的11月30日，这个日期在我们的日历上并没有特别的标注，但是它却是一个非常重要的节日。那么，11月30日是什么节日呢？今天我们就来揭秘一下。

11月30日，是中国的“全国爱耳日”。

“全国爱耳日”是由中国听力医学会于2007年发起，旨在宣传爱护听力、预防聋哑病，提高公众的听力保健意识。这个节日的设立，旨在让更多的人关注自己的听力健康，提高对聋哑病的认知，让更多的人了解如何预防和治疗聋哑病。

那么，我们如何才能更好地保护自己的听力呢？

一、远离噪音

长时间处于噪音环境中，会对听力造成极大的损害。因此，我们需要尽量避免噪音环境，如不要长时间听高音量的音乐，不要在嘈杂的环境下长时间工作和学习。

二、注意听力卫生

我们需要注意听力卫生，保持耳道的清洁和干燥。要及时清理耳垢，不要用尖锐物品清理耳朵，以免损伤耳膜。

三、合理用药

一些药物，如氨基糖苷类抗生素、利尿剂等，长期使用会对听力造成损害。因此，我们需要在用药时，遵医嘱用药，不要滥用药物。

四、定期检查

我们需要定期检查听力，及时发现和治疗听力问题。建议每年至少进行一次听力检查。

总之，保护听力是我们每个人都应该重视的问题。每年的11月30日，我们要一起行动起来，宣传爱护听力，预防聋哑病，让更多的人了解如何预防和治疗聋哑病，共同建设一个健康的社会。