2025年12月 - 第170页 - 百荷医生官方网站-互联网健康知识科普平台

女性肾虚不用愁，这些中药来解忧

在当今快节奏的社会中，女性面临着来自工作、家庭等多方面的压力，身体也容易出现各种问题，其中肾虚就是较为常见的一种，中医认为，肾为先天之本，对于女性的生长发育、生殖健康以及整体的身体状态都有着至关重要的作用，当女...

功效作用 2周前 (12-30) 0 9

在中医理论中，“肾”并非单指解剖学上的肾脏器官，而是涵盖生殖、泌尿、内分泌等多系统的功能集合体，当男性出现腰膝酸软、精力不足、性功能减退等症状时，常被归因于“肾虚”，但现代医学视角下，这一现象背后隐藏着复杂的生...

四季养生 2周前 (12-30) 0 9

在中医理论中,“肾虚”是常见的体质问题，可能表现为腰膝酸软、乏力、畏寒或潮热等症状，而苹果作为日常水果，富含膳食纤维、维生素C和抗氧化物质，深受大众喜爱，肾虚的人是否适合吃苹果？这个问题需要从中医食疗和现代营养...

食疗养生 2周前 (12-30) 0 9

在快节奏的现代生活中,女性往往承担着多重角色的压力，身体也容易出现各种状况，体虚和肾虚是不少女性面临的健康困扰，这不仅影响日常生活的质量，还可能在长期积累下引发更严重的健康问题，究竟什么是女人体虚肾虚？又该如何...

四季养生 2周前 (12-30) 0 9

凌晨三点的写字楼里,28岁的程序员小张揉着发酸的腰，手机屏幕映出他眼下的青黑，这样的场景正在无数年轻人身上重复上演：连续加班后爬楼梯时膝盖发软，熬夜追剧时突然耳鸣如蝉鸣，明明睡够八小时却还是哈欠连天……这些被现...

运动养生 2周前 (12-30) 0 12

在中医理论中，“肾”被视为先天之本，主生长发育、生殖和水液代谢，近年来，随着学业压力增大、作息不规律、过度使用电子产品等问题，部分青少年出现腰膝酸软、注意力不集中、易疲劳等表现，家长常担忧是否为“肾虚”，需要明...

健康问答 2周前 (12-30) 0 9

在中医理论中,“肾虚”和“肾亏”是描述肾脏功能减退或不足的常见术语，它们不仅关乎肾脏本身的健康，还涉及全身多个系统的平衡与协调，了解肾虚肾亏的症状，对于及时发现并调理身体状态至关重要，本文将详细阐述肾虚肾亏的主...

保健养生 2周前 (12-30) 0 8

在快节奏的现代生活中，“肾虚”已成为困扰许多人的健康问题，无论是长期熬夜、过度劳累导致的腰膝酸软，还是精神萎靡、畏寒肢冷等表现，中医认为，肾为“先天之本”，主藏精、主生长发育与生殖，肾虚不仅影响生活质量，更可能...

女性养生 2周前 (12-30) 0 11

冬日里的“冷汗”困扰寒冬腊月,当大多数人因低温而手脚冰凉时，却有一群人在为“脚底冒汗”而烦恼，他们即使穿着厚重的棉袜和保暖鞋，仍能感觉到脚底潮湿黏腻，甚至伴随异味，这种反季节的出汗现象，常被民间传言与“肾虚...

功效作用 2周前 (12-30) 0 11

中医对“酸味”与“肾脏”关系的核心认知中医认为，五味（酸、苦、甘、辛、咸）与五脏（肝、心、脾、肺、肾）存在对应关系。《黄帝内经》提到：“东方生风，风生木，木生酸，酸生肝”，明确酸味入肝经，主要作用于肝脏而非...

保健养生 2周前 (12-30) 0 8