2025年12月 - 第945页 - 百荷医生官方网站-互联网健康知识科普平台

肾虚精亏怎么治？科学调理让身体重焕活力

在快节奏的现代生活中，不少人常被疲劳、腰酸、头晕等不适困扰，这些症状可能与“肾虚精亏”有关，中医理论中，肾为先天之本，主藏精，肾精充足是维持人体生长发育、生殖功能及整体健康的关键，当长期熬夜、过度劳累、精神压力...

养生常识 2个月前 (12-04) 0 28

周末聚会，推杯换盏间，有人调侃：“我这酒还没喝几口呢，怎么一趟趟跑厕所？”旁边人接话：“是不是肾不行了？”这种对话在生活中并不少见，很多人发现，喝酒后排尿明显增多，甚至比平时频繁数倍，于是难免联想到“肾虚”这个...

健康笔记 2个月前 (12-04) 0 28

在快节奏的现代生活中，脱发问题日益普遍，尤其是肾虚型脱发，更是困扰着许多朋友，中医理论认为，肾为先天之本，主藏精，其华在发，当肾脏功能不足时，头发便容易失去滋养，出现脱落、干枯等现象，面对肾虚型脱发，我们应该吃...

人群养生 2个月前 (12-04) 0 19

中医视角：肾为“先天之本”，与骨骼关节密切相关中医经典《黄帝内经》早有论述：“肾主骨生髓”“腰为肾之府”，这一理论揭示了肾与骨骼、关节的内在联系——肾中所藏的“肾精”是骨骼生长发育的物质基础，肾气（肾阳、肾...

运动养生 2个月前 (12-04) 0 14

在当今快节奏的社会中,健康问题日益成为人们关注的焦点，尤其是那些看似不起眼却可能严重影响生活质量的小毛病，肾虚遗精，作为中医理论中常见的男性健康问题之一，不仅关乎生理健康，更与心理状态、生活习惯紧密相连，本文旨...

中医养生 2个月前 (12-04) 0 13

在快节奏的现代生活中,健康问题日益凸显，肾虚”这一中医概念频繁出现在人们的视野中，肾虚不仅关乎肾脏功能，更涉及全身机能的平衡，当肾虚导致头晕症状时，往往预示着身体发出了需要关注的警告信号，本文将深入探讨肾虚头晕...

运动养生 2个月前 (12-04) 0 13

从“肾”到“尿酸”——中西医视角下的痛风本质 “医生，我痛风反复发作，是不是因为肾虚啊？”在门诊中，这句话几乎是每位痛风患者的必问问题，随着健康知识的普及，越来越多人意识到“痛风”并非简单的关节疼痛，而是与代...

中医养生 2个月前 (12-04) 0 14

中医脉诊的基本原理与局限性脉象形成的生理基础中医脉诊通过桡动脉寸关尺三部，感知血液流动速度、血管壁张力及周围组织状态，现代研究证实，脉图曲线包含心脏泵血功能、外周阻力、血管弹性等血流动力学参数，...

科普文章 2个月前 (12-04) 0 19

在快节奏的现代生活中，熬夜加班、精神压力大成为许多人的日常写照，不少人发现，不知从何时起，镜子中的自己多了一对明显的眼袋——不仅显得疲惫不堪，更让人看起来比实际年龄苍老许多，中医理论认为，“肾为先天之本”，而肾...

健康笔记 2个月前 (12-04) 0 28

在当今社会,随着生活节奏的加快和信息传播的便捷，人们对于性健康问题的关注日益增多。“打飞机”这一词汇，常被用来隐晦地指代自慰行为，而“肾虚”则是中医理论中的一个概念，常被用来形容身体虚弱、精力不足等状态，打飞机...

保健养生 2个月前 (12-04) 0 17