2026年1月 - 第1423页 - 百荷医生官方网站-互联网健康知识科普平台

肝肾虚怎么食补？这些食材让你越吃越健康！

在快节奏的现代生活中，人们常常因为工作压力、不良生活习惯等因素导致身体出现亚健康状态，其中肝肾阴虚便是常见的一种，肝肾作为人体的重要器官，不仅关乎着身体的排毒与代谢，还直接影响到我们的精神状态和整体健康，面对肝...

男性养生 2周前 (01-01) 0 9

在中医理论中，“肾”是先天之本，主藏精、主水液代谢、主生长发育等重要功能，当出现腰膝酸软、精神不振、夜尿频多等症状时，传统医学常认为可能存在“肾虚”，近年来，结合现代养生理念与传统疗法的刮痧技术逐渐受到关注，成...

科普文章 2周前 (01-01) 0 19

在当今快节奏的社会生活中，健康问题日益凸显，其中肾虚和精神分裂症成为了备受关注的两大健康难题，它们看似毫无关联，实则在某些方面存在着潜在的联系，深入了解这些联系对于我们全面认识自身健康状况、采取有效的预防和治疗...

食疗养生 2周前 (01-01) 0 14

xxxx xxxx-xx-xx xx:xx 发布于 xx 在快节奏的现代生活中，健康问题日益受到人们的关注，肾虚，这一中医术语，常常被提及，它不仅影响着人们的身体健康，还可能对日常生活和工作造成诸多不便，对于...

人群养生 2周前 (01-01) 0 7

xxxx xxxx-xx-xx xx:xx 发布于 xx 在快节奏的现代生活中,健康问题逐渐年轻化，肾虚”这一传统上多与中老年人相关联的话题，也开始引起年轻人的关注，特别是18岁左右的青少年，正值身体发育和学...

专家文章 2周前 (01-01) 0 11

中医视角下的“肾虚”本质在中医理论中，“肾”并非单指解剖学上的肾脏器官，而是涵盖生殖系统、内分泌功能及整体生命力的核心概念，肾虚分为肾阴虚（潮热盗汗、腰膝酸软）和肾阳虚（畏寒肢冷、精神萎靡），其诊断需结合舌...

保健养生 2周前 (01-01) 0 7

在现代社会,随着生活节奏的加快和信息获取的便捷，“肾虚”“早泄”“手淫过度”等词汇频繁出现在男性健康的讨论中，这些看似敏感的话题，实则是关乎生理健康与生活质量的重要议题，本文将从科学角度解析三者的关联，提供实用...

中医养生 2周前 (01-01) 0 10

在中医理论中,“肾虚”并非单一疾病，而是涵盖腰膝酸软、精力不足、畏寒肢冷（阳虚）或潮热盗汗、失眠多梦（阴虚）等多种症状的体质状态，现代医学虽无“肾虚”概念，但通过饮食调理改善代谢功能、增强免疫力，对缓解相关不适...

科普文章 2周前 (01-01) 0 17

在中医理论中,“肾虚”是一个常见的概念，它涵盖了多种症状和体征，如腰膝酸软、头晕耳鸣、性功能减退等，虽然现代医学并不直接使用“肾虚”这一术语，但许多类似症状可能与肾功能不全、内分泌失调或其他健康问题相关，治疗“...

养生常识 2周前 (01-01) 0 10

在中医理论中，脾肾两虚是常见的体质问题，脾为后天之本，主运化水谷精微；肾为先天之本，主藏精纳气，当脾阳不足、肾气亏虚时，身体会出现畏寒肢冷、食欲不振、腰膝酸软、精神萎靡等症状，本文将从饮食、运动、中药及日常调养...

四季养生 2周前 (01-01) 0 9