2026年1月 - 第263页 - 百荷医生官方网站-互联网健康知识科普平台

肾虚的人不适合值夜班，健康警钟需敲响

在现代社会的快节奏生活中,熬夜、值夜班已成为许多人工作与生活的一部分，对于肾虚人群而言，值夜班却潜藏着诸多健康危机，这一现象值得我们深入探讨并引起高度重视。中医理论中,肾被视为“先天之本”，主藏精，对人体的...

科普文章 1个月前 (01-18) 0 23

　　　　额头长痘　　原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。　　改善：早睡早起，多喝水。　　　　双眉间长痘　　原因：胸闷，心律不整，心悸。　　改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。　　　　鼻...

医美科普 1个月前 (01-18) 0 4392

在快节奏的现代生活中,肾虚已成为困扰许多人的健康问题，它可能表现为腰膝酸软、精神不振、畏寒怕冷等症状，严重时甚至影响生活质量，中医认为，“肾为先天之本”，肾脏健康关乎全身机能，而拔罐作为一种传统中医疗法，通过刺...

人群养生 1个月前 (01-18) 0 28

在快节奏的现代生活中，脱发问题已成为困扰许多人的“头顶大事”，无论是梳头时掉落的几缕发丝，还是洗头时堵塞下水道的成团头发，都让人不禁担忧：这是否意味着身体出现了健康隐患？在中医理论中，“肾虚”常被提及，而民间也...

食疗养生 1个月前 (01-18) 0 25

中医视角下“肝火旺盛”与“肾虚”的本质肝火旺盛的核心表现中医认为,“肝主疏泄”，负责调节全身气机、情志活动及血液运行，当长期情绪压抑（如焦虑、愤怒）、饮食辛辣油腻或作息紊乱时，肝气易郁结化火，形成“肝火...

女性养生 1个月前 (01-18) 0 25

在男科门诊或健康咨询中，"前列腺液流出是否会导致肾虚"是许多男性关注的热门话题，这个疑问背后，既反映了大众对生殖健康的重视，也暴露出传统观念与现代医学认知的差异，本文将从生理机制、中医理论及临床实践三个维度，为...

女性养生 1个月前 (01-18) 0 22

在日常生活中，不少人都经历过耳鸣的困扰，那如蝉鸣般或嗡嗡作响的声音，在安静的环境中尤为明显，不仅干扰正常生活，还让人心生焦虑，很多人会疑惑：耳朵一直耳鸣是肾虚吗？耳鸣的原因复杂多样，肾虚只是其中一种可能,下面为...

运动养生 1个月前 (01-18) 0 23

　　上长痘痘粉刺痤疮是怎么回事？　　背上长痘痘了，我们特别容易忽视，许多MM们都想着用衣服遮盖，这样是不正确的，况且让我们很不舒服，痘痘在我们的遮盖下容易引起痘痘的加重，甚至给我们留下痘痕，也同样影响着我们的美...

医美科普 1个月前 (01-18) 0 4393

XXXX XXXX-XX-XX XX:XX 发表于XX 在宁静的夜晚,当大多数人沉浸在甜美的梦乡时，有些人却饱受着“夜间盗汗”的困扰，醒来时发现被褥湿透，身体仿佛经历了一场无声的雨夜，这种不适感让人不禁担忧：...

中医养生 1个月前 (01-18) 0 22

在健康领域,我们应该关注积极、健康、有益的话题，如如何保持身体健康、预防疾病、提高生活质量等，这些话题不仅符合法律法规和道德规范，而且能够为读者提供有价值的信息和帮助。如果您有其他健康领域的问题或需要关于健...

四季养生 1个月前 (01-18) 0 25