耳鸣掉头发是肾虚吗？全面解析背后的原因与应对方法

百荷保健养生2小时前10

在日常生活中,不少人会遇到耳鸣和掉头发的情况，当这两种症状同时出现时，很多人会联想到“肾虚”，耳鸣掉头发究竟是不是肾虚导致的呢？这需要我们从多个角度来深入分析。中医视角下的肾虚与耳鸣、脱发在中医理论中,肾为先天之本，主藏精，开窍于耳及二阴，其华在发，也就是说，肾脏的精气是否充足，会反映在耳朵和头发上，当肾虚时，确实可能出现耳鸣和脱发的症状。（一）...

在日常生活中,不少人会遇到耳鸣和掉头发的情况，当这两种症状同时出现时，很多人会联想到“肾虚”，耳鸣掉头发究竟是不是肾虚导致的呢？这需要我们从多个角度来深入分析。

中医视角下的肾虚与耳鸣、脱发

在中医理论中,肾为先天之本，主藏精，开窍于耳及二阴，其华在发，也就是说，肾脏的精气是否充足，会反映在耳朵和头发上，当肾虚时，确实可能出现耳鸣和脱发的症状。

（一）肾阴虚导致耳鸣脱发

肾阴虚是指肾脏阴液不足,虚热内生，这种情况下，患者可能会出现耳鸣声如蝉鸣，头晕目眩，腰膝酸软，五心烦热，潮热盗汗等症状，由于阴虚火旺，灼伤津液，导致毛发失养，从而引起脱发，这种脱发往往表现为头发干枯、易折断，脱落的头发根部可能有小白点。

（二）肾阳虚引发耳鸣脱发

肾阳虚则是肾脏阳气亏虚,温煦功能减弱，患者可能会有耳鸣声低沉，听力下降，畏寒肢冷，神疲乏力，夜尿频多等表现，阳气不足，不能推动气血运行到头部，使得头皮血液循环不畅，毛囊得不到充足的营养供应，进而导致脱发，这类脱发通常是整体稀疏，头发细软无力。

需要注意的是,并非所有的耳鸣和脱发都是肾虚引起的，中医讲究辨证论治，还需要结合其他症状和体征来综合判断。

现代医学对耳鸣和脱发原因的分析

从现代医学的角度来看,耳鸣和脱发可能由多种因素引起。

（一）耳鸣的常见原因

耳部疾病：如外耳道炎、耵聍栓塞、中耳炎、梅尼埃病等，这些疾病会影响耳部的正常结构和功能，导致耳鸣，中耳炎会引起中耳腔积液，影响声音的传导，从而产生耳鸣。
全身性疾病：高血压、动脉硬化、贫血、糖尿病等全身性疾病也可能导致耳鸣，以高血压为例，血压升高会使血管壁压力增大，影响内耳的血液供应，进而引发耳鸣。
精神心理因素：长期的精神紧张、焦虑、抑郁等情绪问题，可能会导致植物神经功能紊乱，引起耳鸣，这种情况在工作压力大、生活节奏快的人群中较为常见。

（二）脱发的常见原因

雄激素性脱发：这是最常见的脱发类型，主要与体内雄激素水平过高有关，雄激素会在5α-还原酶的作用下转化为双氢睾酮，双氢睾酮会使毛囊微小化，毛发逐渐变细变软，最终脱落，男性通常表现为前额发际线后移，女性则多为头顶头发稀疏。
脂溢性皮炎：头皮油脂分泌过多，马拉色菌感染等因素会导致脂溢性皮炎，炎症会破坏毛囊结构，引起脱发，患者常伴有头皮瘙痒、油腻、脱屑等症状。
营养不良：缺乏蛋白质、维生素B族、铁、锌等营养素，会影响毛发的生长和修复，导致脱发，长期节食减肥的人容易出现营养不良性脱发。
药物副作用：某些药物如化疗药、抗抑郁药、避孕药等，可能会引起脱发，化疗药会抑制毛囊细胞的分裂，导致大量头发脱落。

如何区分肾虚与其他原因导致的耳鸣脱发

要准确判断耳鸣和脱发是否由肾虚引起,可以从以下几个方面入手：

伴随症状：如果除了耳鸣和脱发外，还伴有腰膝酸软、畏寒或怕热、头晕耳鸣、失眠多梦等典型的肾虚症状，那么肾虚的可能性较大，但如果有头皮瘙痒、油脂分泌过多等表现，则更可能是脂溢性皮炎；若伴有高血压、糖尿病等基础疾病，要考虑全身性疾病的可能。
发病年龄和诱因：肾虚多见于中老年人，尤其是长期劳累、房事过度、久病体虚的人群，而雄激素性脱发在青壮年人群中较为常见，且有一定的遗传倾向，如果是近期突然大量脱发，并且有精神刺激史，可能是精神心理因素导致的。
检查结果：通过一些相关的检查可以帮助明确诊断，血常规可以了解是否有贫血；血糖、血脂检测有助于排查糖尿病、高脂血症等疾病；激素水平测定对于诊断雄激素性脱发有重要意义。