2025年12月 - 第152页 - 百荷医生官方网站-互联网健康知识科普平台

肝肾虚弱气滞血瘀，中医调理与养生之道

在繁忙的现代生活中，人们往往因工作压力、生活节奏加快以及不良的生活习惯，导致身体出现各种亚健康状态。“肝肾虚弱”与“气滞血瘀”是中医理论中常见的两种病理状态，它们不仅影响个体的整体健康，还可能引发一系列慢性疾病...

养生常识 2周前 (12-30) 0 13

在快节奏的现代生活中,越来越多的人开始关注自身健康问题，尤其是与“肾虚”相关的话题，肾虚作为中医理论中的一个重要概念，常表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、性功能减退等症状，严重影响着人们的生活质量，面对这一健康隐患，许...

科普文章 2周前 (12-30) 0 20

在中医理论中，“肾”并不仅仅是解剖学上的一个器官，而是一个涵盖生殖、泌尿、神经、骨骼等多系统的功能单位，肾虚是中医常见的一种病理状态，指的是肾脏功能减退或精气不足所引起的一系列症状和体征，了解肾虚及其表现,对于...

健康笔记 2周前 (12-30) 0 11

先明确：你口中的“肾虚”，可能是两种情况首先要澄清一个误区：“肾虚”是中医特有的证型分类（如肾阴虚、肾阳虚），而现代医学中的“肾脏”指的是解剖学上的器官（负责过滤血液、排泄代谢废物），两者有交集但不完全等同...

专家文章 2周前 (12-30) 0 20

在中医理论中,“肾虚”是常见的体质问题，而怀孕期间女性身体经历着巨大变化，许多准妈妈对“肾虚是否会导致流产”充满担忧，现代医学与中医对于孕期健康的认知虽有差异，但都强调科学调理的重要性，本文将从专业角度解析“肾...

男性养生 2周前 (12-30) 0 11

清晨赶地铁时突然想上厕所，排完队却发现裤子上沾了几滴；会议进行到一半，膀胱明明“清空”了，起身时却感觉尿道口又渗出几滴……这种排尿后仍有尿液残留、滴滴答答的尴尬，医学上称为“尿余沥”，很多人第一反应是“是不是肾...

运动养生 2周前 (12-30) 0 16

在快节奏的现代生活中，健康问题似乎越来越“年轻化”，过去我们常认为“肾虚”是中年男性才会遇到的问题，但如今，越来越多的21岁年轻人也开始出现类似的困扰，熬夜、压力大、饮食不规律……这些看似平常的习惯，正在悄悄透...

人群养生 2周前 (12-30) 0 14

在中医理论中,肾为先天之本，主藏精、主生长发育和生殖，当出现肾虚时，身体会发出各种信号，而“右边的肾虚”这一表述虽并非传统中医标准术语，但可能暗示着身体右侧相关部位或功能出现了类似肾虚的表现，如右侧腰部酸软、右...

生活问答 2周前 (12-30) 0 11

在快节奏的现代生活中,便秘已成为困扰各年龄段人群的常见问题，据统计，我国成人慢性便秘患病率高达4%-10%，且呈年轻化趋势，当人们长期受排便困难、腹胀不适困扰时，往往会联想到“肾虚”这一传统养生概念，甚至自行服...

四季养生 2周前 (12-30) 0 11

在中医理论中,脾和肾是人体重要的脏腑，对于女性来说，脾肾虚可能会导致一系列不适症状，如疲劳、腰膝酸软、月经不调等，女人脾肾虚吃什么好呢？下面就为大家介绍一些有助于调理脾肾虚的食物。脾肾虚的症状及危害脾肾...

生活问答 2周前 (12-30) 0 11