2026年1月 - 第148页 - 百荷医生官方网站-互联网健康知识科普平台

补气血肾虚的药，中医智慧下的调理方案

在快节奏的现代生活中,气血不足与肾虚已成为困扰许多人的健康问题，长期熬夜、压力过大、饮食不规律等因素，导致身体出现疲劳乏力、面色苍白、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，中医认为，气血是维持人体生命活动的基本物质，肾为先...

生活问答 1天前 0 5

在快节奏的现代生活中，健康问题层出不穷，而传统中医理论中关于脏腑相互关联的观点，为我们理解身体机能提供了独特视角。“肾虚”与“肠胃不适”看似风马牛不相及的两个概念，实则在中医体系中存在着千丝万缕的联系，本文将从...

专家文章 1天前 0 3

XXXX XXXX-XX-XX XX:XX 发表于XX 在日常生活中，不少人会遇到手脚冰冷且容易出汗的情况，尤其在寒冷季节或紧张时刻更为明显，这种现象往往让人担忧是否与肾虚有关，手脚冰冷出汗真的是肾虚的表现吗...

专家文章 1天前 0 3

在中医理论中,“肾”并非单指解剖学上的肾脏，而是涵盖生殖、泌尿、内分泌等多系统的功能集合体，当出现腰膝酸软、精力不足、畏寒肢冷（阳虚）或潮热盗汗、失眠多梦（阴虚）等症状时，往往提示需要针对性调理，肾虚吃什么药物...

功效作用 1天前 0 6

脚麻≠肾虚！先排除这5种生理性原因很多人一看到“脚麻”就联想到肾虚，其实是陷入了认知误区，中医理论中，肾虚确实可能导致腰膝酸软、乏力等症状，但单纯脚麻更多与神经压迫、血液循环受阻等生理因素相关，以下5种情况...

健康问答 1天前 0 5

在现代快节奏的生活中，很多人都面临着肾虚和胃不好的困扰，这些问题不仅影响我们的日常生活质量，还可能引发更严重的健康问题，对于同时存在肾虚和胃不好情况的朋友来说，究竟该吃些什么来调理身体呢？就让我们一起探讨一下。...

保健养生 1天前 0 4

在中医理论中,“肾虚精亏”是一个常见的体质问题，尤其多见于长期劳累、压力过大或年龄增长的人群，它不仅影响生活质量，还可能引发一系列健康隐患，面对这一困扰，我们该如何科学治疗和调理呢？本文将从病因分析、症状识别到...

人群养生 1天前 0 5

在中医养生文化盛行的当下，"肾虚"似乎成了许多身体异常的万能解释，不少女性朋友发现，当自己出现频繁如厕的情况时，周围人总会关切地提醒："是不是肾虚了？该补补肾了。"这种将尿频与肾虚简单划等号的认知，既反映了大众...

保健养生 1天前 0 5

在健康话题中,“男人肾虚”似乎是一个被频繁提及的概念，很多人可能只是将其当作一句调侃或者模糊的身体不适表述，但实际上，肾虚对男性带来的危害不容小觑。从生理层面来看,肾虚首先会影响到男性的生殖系统功能，肾脏在...

人群养生 1天前 0 5

在全民健身热潮中，越来越多的人开始关注运动对健康的益处，随着运动强度的不断升级，"运动过量是否会伤肾"的疑问也逐渐浮现，中医理论中的"肾虚"概念与现代医学的肾脏损伤是否存在关联？本文将从传统养生智慧与现代医学研...

食疗养生 1天前 0 3