2026年1月 - 第822页 - 百荷医生官方网站-互联网健康知识科普平台

腰骶部劳损是肾虚吗？别让误区耽误你的康复之路

在门诊中,我常常遇到这样的患者：他们弯着腰、扶着墙走进诊室，脸上写满痛苦，开口第一句就是：“医生，我是不是肾虚啊？听说腰疼就是肾不好……”这种将“腰骶部劳损”与“肾虚”简单划等号的观念，在民间流传甚广，却也让无...

生活问答 7天前 0 3

在中医养生文化中，“肾为先天之本”的理念深入人心，而现代生活压力、不良作息等因素让“肾虚”成为困扰许多人的健康问题，灵芝作为传统名贵中药材，素有“仙草”之称，民间常将其与补肾强身联系起来，灵芝究竟能否改善肾虚？...

保健养生 7天前 0 3

脚汗的本质：人体散热的正常生理反应要理解脚汗的成因,首先需要明确其生理机制，人体的汗腺分为小汗腺和大汗腺，其中脚部主要分布的是小汗腺，其核心功能是通过分泌汗液（99%为水分，含少量电解质）蒸发带走热量，维持...

专家文章 7天前 0 3

周末聚餐，朋友夹起一筷子水煮鱼刚入口，额头就冒出细密的汗珠，鼻尖也红扑扑的，旁边有人打趣：“你这吃个辣椒就满头大汗的，怕不是肾虚吧？”朋友尴尬地笑了笑，我却忍不住想纠正这个常见的误区——吃辣椒后出汗多，和肾虚真...

运动养生 7天前 0 3

在当今社会，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，越来越多的人开始关注自身的健康状况。“肾虚”作为一个常见的中医术语，频繁出现在人们的日常对话中，尤其是与男性健康相关的讨论里，当涉及到需要办理健康证时，不少人心中...

中医养生 7天前 0 3

“最近几个月月经量越来越少，是不是身体出问题了？”后台一位粉丝的留言道出了许多女性的困扰，在中医理论中，肾为先天之本，主藏精、主生殖，而月经的产生与肾气盛衰密切相关，当出现肾虚导致月经量少时，若不及时调理，可能...

科普文章 7天前 0 7

在中医理论中,“肾为先天之本”，主藏精、主水液代谢、主骨生髓，其功能状态直接影响人体健康，当出现头晕目眩、站立不稳等症状时，许多人可能首先联想到贫血或颈椎病，却忽略了肾虚这一潜在诱因，本文将从中医视角出发，结合...

运动养生 7天前 0 3

在中医理论中，人体是一个阴阳平衡的整体，而“手热脚凉”这种看似矛盾的症状，常被民间简单归因于“肾虚”，但现代医学和传统中医的交叉视角告诉我们，这种现象可能涉及更复杂的生理机制，本文将从科学角度解析手热脚凉的成因...

专家文章 7天前 0 3

在中医理论中,“肾虚”是常见的体质问题，分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚等不同类型，常表现为腰膝酸软、乏力、畏寒或潮热等症状，而人参作为传统滋补佳品，具有大补元气、生津安神的功效，人参酒更是许多人眼中的“养生酒”，但...

健康笔记 7天前 0 3

在探讨健康问题时，我们常常会遇到一些看似不相关的症状，它们之间却可能隐藏着微妙的联系，我们要讨论的是一个颇为有趣且常被忽视的话题——肾虚与口水增多之间的关系，这个话题不仅触及了中医理论的核心，也涉及到人体生理机...

食疗养生 7天前 0 4