在中医理论中,脾肾为人体之根本，脾主运化，肾主藏精，二者相互依存、相互影响，当出现脾肾虚寒的状况时，身体会发出各种不适信号，严重影响生活质量，而中成药以其独特的优势，成为调理脾肾虚寒的常用选择。
脾肾虚寒的表现与危害
脾肾虚寒者,往往面色苍白无华，精神萎靡不振，仿佛被抽走了活力，日常饮食稍有不慎，如食用生冷食物，就会引发腹痛、腹泻，大便常常溏稀不成形，且伴有未消化的食物残渣，腰膝部位更是酸软无力，疼痛隐隐，仿佛背负着沉重的负担，活动耐力大不如前，女性可能出现月经不调，经期腹痛难忍，经血色淡质稀；男性则可能有阳痿早泄等性功能障碍问题，长期脾肾虚寒若得不到有效改善，还会进一步削弱身体的抵抗力，容易患上感冒、慢性疾病等，使身体陷入恶性循环，健康状况每况愈下。
常见治疗脾肾虚寒的中成药
（一）附子理中丸
主要成分包含附子、干姜、党参、白术、甘草，附子大辛大热，能温阳散寒，回阳救逆，为君药；干姜辅助附子增强温阳之力，同时可温中止呕；党参、白术健脾益气，恢复脾胃的运化功能；甘草调和诸药，适用于脾胃虚寒较甚，脘腹冷痛剧烈，呕吐清水，手足不温的人群，一般建议口服，一次 1 丸，一日 2 - 3 次，用温开水送服，服用期间，应避免食用生冷油腻食物，以免影响药效。
（二）四神丸
由补骨脂、肉豆蔻、五味子、吴茱萸、大枣组成，补骨脂补肾助阳，为主药；肉豆蔻温中涩肠，协助补骨脂加强温肾暖脾作用；五味子收敛固涩，吴茱萸温胃散寒，大枣补脾养血，对于脾肾阳虚所致的五更泄泻，即黎明前脐腹作痛，肠鸣即泻，泻后则安，腹部喜暖，形寒肢冷等症状有显著疗效，通常每次 9 克，每日 1 - 2 次，空腹用淡盐汤或温开水送服，需要注意的是，湿热泄泻者忌用。
（三）桂附地黄丸
在六味地黄丸的基础上加入肉桂和附子两味温热药物,熟地滋补肾阴，山茱萸、山药补肝脾而益精血；肉桂、附子温补肾阳，以微微生火，鼓舞肾气，取“少火生气”之意，常用于肾阳不足，腰膝酸冷，肢体浮肿，小便不利或反多，痰饮喘咳等症，口服，一次 6 克，一日 2 次，感冒发热病人不宜服用，阴虚内热者禁用。
（四）右归丸
含有熟地黄、附子、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲等药材，熟地、山药、山茱萸、枸杞子滋阴益肾，填精补髓；附子、肉桂、鹿角胶温补肾中元阳；菟丝子、杜仲补肝肾，强筋骨；当归补血活血，主治肾阳不足，命门火衰，年老体弱，久病体虚，神疲畏寒，阳痿遗精，不能生育，腰膝酸软，下肢痿软等诸多症状，一般为口服，一次 1 丸，一日 3 次，孕妇慎用，阴虚火旺者忌用。
如何正确选用中成药
要准确判断自身症状是否符合脾肾虚寒的特征,如果自行难以确定，最好咨询专业中医师，通过望闻问切进行辨证论治，仔细阅读药品说明书，了解成分、功效、适用人群、禁忌及不良反应等信息，含有附子的中成药，孕妇及哺乳期妇女多需谨慎使用，因为附子有一定毒性，可能会对胎儿或婴儿产生不良影响，注意药物之间的相互作用，如果正在服用其他药物，应告知医生或药师，防止药物冲突降低疗效或引发不良反应，严格按照医嘱或说明书规定的剂量和疗程服用，不可擅自增减药量或延长服药时间，以免引起不良后果。
生活调理配合至关重要
在使用中成药治疗脾肾虚寒的同时,生活方式的调整也不容忽视，饮食上，多吃一些温热性的食物，如羊肉、牛肉、生姜、韭菜等，有助于补充阳气，驱散寒邪，避免过度劳累，保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息和恢复，适当进行体育锻炼，如太极拳、八段锦、散步等温和的运动方式，能够促进气血运行，增强体质，提升脾肾功能，还要注意腰部和腹部的保暖，尤其是在寒冷季节，可佩戴护腰、穿厚衣物，防止寒邪入侵加重病情。
治疗脾肾虚寒的中成药多种多样,但只有根据自身情况合理选用，并结合健康的生活方式，才能达到标本兼治的效果，让身体逐渐恢复生机与活力，远离脾肾虚寒带来的
百荷
