在日常生活中，不少人会遇到嘴唇痒、边缘痒的情况，往往以为只是小毛病，随便挠挠就过去了，从中医的角度来看，这种看似不起眼的症状,或许与肾虚有着千丝万缕的联系。
嘴唇痒边缘痒的常见原因及表现
嘴唇痒、边缘痒可能由多种因素引起，外在因素方面，比如接触性皮炎，使用了不合适的口红、唇膏，或者食用了某些易过敏的食物，都可能刺激唇部皮肤，导致瘙痒，其表现为嘴唇及边缘出现红斑、丘疹，严重时可能会有水疱、渗出，唇炎也是常见原因之一，气候干燥、风吹日晒等环境因素，会使唇部皮肤水分流失，变得干燥、起皮，进而引发瘙痒，患者常不自觉地舔唇，却越舔越干,形成恶性循环。
内在因素中，除了我们关注的肾虚，脾胃湿热也可能导致唇部瘙痒，脾胃运化失常，湿气内生，郁而化热，上蒸于口，就会出现唇部不适，还可能伴有口臭、舌苔黄腻等症状。
肾虚与嘴唇痒边缘痒的关系
中医理论认为，肾主水，开窍于耳及二阴，其华在发，但肾与唇部也有着紧密联系，当人体肾虚时，尤其是肾阴虚，体内阴液不足，无法滋养全身肌肤黏膜，唇部作为较为敏感的部位，首当其冲受到影响，肾阴虚者，虚火内生，灼伤津液，使得唇部得不到充足的濡养，从而出现干燥、瘙痒的症状，这类患者往往还伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、潮热盗汗等典型的肾阴虚表现。
肾阳虚同样可能间接影响唇部，肾阳为一身阳气之根本，若肾阳虚衰，不能温煦脾阳，导致脾胃运化功能减弱，气血生化无源，唇部失于气血的充养，也会变得脆弱，容易出现瘙痒等问题，肾阳虚的人通常畏寒肢冷、神疲乏力、夜尿频多。
调理方法
（一）饮食调理
对于肾阴虚引起的嘴唇痒，可多吃一些滋阴补肾的食物，如黑芝麻、核桃、枸杞、银耳、百合等，黑芝麻糊，将黑芝麻炒熟磨碎，每天适量食用，能滋养肝肾，补充阴液，而肾阳虚者，则适合食用羊肉、韭菜、桂圆、栗子等温热性食物，像当归生姜羊肉汤，既能温补肾阳，又能健脾养血,改善因阳虚导致的唇部问题。
（二）生活习惯调整
保持规律作息至关重要，避免熬夜，因为熬夜最伤肾阴，每晚尽量保证 7 - 8 小时的高质量睡眠，让肾脏在夜间得到充分休息，恢复其功能，适当运动，如太极拳、八段锦等，这些传统健身功法，动作舒缓，能调节气息，疏通经络，增强体质，对肾虚有一定的调养作用，但要注意运动强度，避免过度劳累,以免耗伤肾气。
（三）中医外治法
艾灸是一种有效的外治手段，对于肾阳虚患者，可选取关元穴、命门穴、肾俞穴等穴位进行艾灸，每周艾灸 2 - 3 次，每次 15 - 20 分钟，以局部皮肤温热红晕为度，能起到温阳补肾的功效，缓解因阳虚引发的唇部瘙痒，而对于肾阴虚者，按摩涌泉穴是不错的选择，每晚睡前，用热水泡脚后，按摩涌泉穴，左右各 100 次，可滋肾阴，引火下行,减轻虚火上炎导致的唇部不适。
嘴唇痒、边缘痒不可轻视，它可能是身体内部健康问题的“信号灯”，尤其是与肾虚相关，通过合理的饮食、良好的生活习惯以及适当的中医外治法，我们能够有针对性地进行调理，守护身体健康，让唇部恢复往日的舒适，但如果症状持续不缓解或加重，建议
百荷
