每年3-5月，全国千万高考生都会经历一场特殊的“健康大考”——高考体检，作为高校录取的重要参考依据，体检结果不仅关乎志愿填报，更直接影响着未来的专业选择，最近不少家长和学生咨询：“听说体检要抽血查肾虚，这是真的吗？”今天咱们就来好好聊聊这个话题。
高考体检到底查什么？
根据《普通高等学校招生体检工作指导意见》，高考体检项目有着明确规定，主要包括7大类：
- 内科：血压、发育情况、心脏及血管、呼吸系统、神经系统、腹部器官等；
- 外科：身高、体重、皮肤、面部、颈部、脊柱、四肢等；
- 眼科：视力、色觉、眼病；
- 耳鼻喉科：听力、嗅觉、耳鼻咽喉；
- 口腔科：唇腭、牙齿；
- 肝功能：转氨酶（ALT）检测；
- 胸部透视：肺结核等呼吸道传染病筛查。
可以看到,整个流程中确实包含抽血环节，但主要目的是检测肝功能，而非所谓的“查肾虚”。
“肾虚”到底是什么？为何会被误解？
在中医理论中,“肾虚”是一个涵盖范围极广的概念，包括腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、性功能减退等多种症状，分为肾阴虚、肾阳虚等不同类型，而现代医学中的“肾脏”，指的是具有排泄代谢废物、调节水电解质平衡等功能的实质性器官，二者不能简单划等号。
之所以会有“抽血查肾虚”的传言，可能是因为部分学生将“肾功能检查”与“中医肾虚”混淆了，常规体检中的肾功能检查（如肌酐、尿素氮）主要是评估肾脏的滤过功能，用于发现肾炎、肾衰竭等器质性疾病，这与中医所说的“肾虚”完全是两个概念。
高考体检会涉及肾功能或“肾虚”检查吗？
从现行政策来看,高考体检并不强制要求进行肾功能检查，更不会专门针对“肾虚”进行诊断，只有在以下特殊情况下，才可能增加相关检查：
- 既往有肾脏疾病史的学生,需提供医院证明；
- 尿常规检查发现异常（如蛋白尿、血尿），医生可能会建议进一步做肾功能检测；
- 部分地区因疫情防控需要,可能会增加血常规等项目，但这也与“肾虚”无关。
如果真的担心肾脏问题，该怎么办？
虽然高考体检不查“肾虚”，但如果平时有以下症状，不妨主动向医生说明，必要时可自费增加检查项目：
- 持续水肿（尤其是眼睑、下肢）；
- 小便颜色异常（如洗肉水样、浓茶色）；
- 频繁腰痛且休息后无法缓解；
- 长期熬夜、压力过大导致的疲劳乏力。
常见的补充检查包括：尿常规、肾功能三项（肌酐、尿素氮、尿酸）、泌尿系统B超等，费用一般在100-300元之间，当天就能出结果。
给考生的实用建议
（一）体检前注意事项
- 保证充足睡眠（每天7-8小时），避免剧烈运动；
- 饮食清淡,体检前一天晚餐不要过量饮酒或吃油腻食物；
- 如果正在服用药物（如感冒药、抗生素），提前告知医护人员；
- 女生注意避开生理期,如需做尿常规可择期补检。
（二）正确看待体检结果
即使某项指标轻微异常也不必过度焦虑,例如转氨酶升高可能是熬夜、感冒引起的，复查时往往能恢复正常，若对结果有疑问，可在一周内申请复检。
（三）日常护肾小贴士
- 多喝水（每日1500-2000ml），少喝碳酸饮料；
- 控制盐分摄入（每天不超过5克）；
- 避免滥用止痛药、减肥药等伤肾药物；
- 坚持运动（每周至少3次有氧运动）。
高考是人生的重要转折点,但健康的体魄才是实现梦想的基础，与其纠结于“是否查肾虚”，不如把精力放在调整作息、均衡饮食上，最好的体检准备不是临时抱佛脚，而是长期保持良好的生活习惯，祝愿每一位考生都能以最佳状态迎接挑战
百荷
