在健康养生话题日益受到关注的当下，“肾虚”和“肾炎”这两个词汇频繁出现在人们的视野中，许多人对它们的概念模糊不清，甚至将二者混为一谈，这不仅可能导致对自身健康状况的误判，还可能影响到正确的治疗和保健措施的实施，深入了解肾虚与肾炎的区别，对于我们准确认识身体信号、维护肾脏健康至关重要。
中医视角下的“肾虚” 从中医理论来讲，肾虚是一个较为宽泛的概念，它涵盖了人体肾脏功能在中医范畴内的多种虚损状态，中医认为肾为先天之本，主藏精、主水液代谢、主骨生髓等，与人体的生长发育、生殖功能以及各个脏腑之间的平衡协调都有着紧密的联系。
肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚两种常见类型，肾阴虚时，人体会出现一系列虚热的表现，例如腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热（手心、脚心及心口自觉发热）、潮热盗汗（午后或夜间定时发热、睡中出汗）等症状，这是因为肾阴亏损，不能制约阳气，导致虚火内生，从而影响到了身体的多个系统，而肾阳虚则表现为虚寒的症状，像畏寒怕冷、手脚冰凉、腰背冷痛、精神萎靡、小便清长、夜尿频多、性功能减退等，这是由于肾阳不足，无法温煦全身脏腑组织，使得机体的新陈代谢减缓,生理功能下降。
中医诊断肾虚主要依据患者的症状表现、舌象、脉象等多方面进行综合判断，其治疗方法侧重于调理身体的阴阳平衡，通过中药滋补、食疗、针灸、推拿等手段来改善肾脏的虚损状态，增强机体的整体机能，对于肾阴虚的患者，常用的中药方剂有六味地黄丸等，以滋阴补肾；肾阳虚者则可能会使用金匮肾气丸等药物来温补肾阳，饮食上也会建议适当多吃一些具有补肾作用的食物，如黑芝麻、核桃、枸杞等。
西医定义中的“肾炎” 肾炎在西医领域是指肾脏实质发生的炎症性疾病，通常由细菌、病毒、自身免疫等多种因素引起，根据病程的不同,可分为急性肾炎和慢性肾炎。
急性肾炎起病较急，常见的症状包括血尿（尿液颜色变红或呈洗肉水样）、蛋白尿（尿液中出现大量蛋白质，可表现为泡沫尿）、水肿（多从眼睑、颜面部开始，逐渐蔓延至全身）、高血压等，这些症状的出现是由于肾脏的滤过功能受损，导致体内的红细胞、蛋白质等物质漏出到尿液中，同时水钠潴留引发水肿和血压升高，多数急性肾炎患者在及时治疗和休息后可以痊愈,但也有部分患者可能会转为慢性肾炎。
慢性肾炎的病情发展相对缓慢，但症状可能持续存在且逐渐加重，除了有蛋白尿、血尿、水肿、高血压等表现外，随着病情的进展，还可能出现肾功能不全的症状，如肌酐升高、尿素氮升高、贫血、电解质紊乱等，这是因为长期的肾脏炎症损伤导致肾脏的组织纤维化，肾功能逐渐衰退,最终影响整个身体的内环境稳定和正常代谢。
西医对肾炎的诊断主要依靠实验室检查，如尿常规、血常规、肾功能检查、肾脏超声等，必要时还会进行肾穿刺活检以明确病理类型，从而制定精准的治疗方案，治疗上主要包括针对病因的治疗（如抗感染治疗）、控制症状（如降压、利尿消肿等）以及延缓肾功能恶化的措施（如使用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物）,严重者可能需要进行透析或肾移植治疗。
肾虚和肾炎虽然都涉及到肾脏问题，但在概念内涵、发病机制、临床表现、诊断方法和治疗原则等方面存在着明显的区别，正确区分二者，有助于我们在面对身体不适时能够做出准确的判断，及时寻求合适的医疗帮助，避免因混淆概念而延误病情或采取不恰当的保健措施，无论是关注中医的肾虚调理还是重视西医的肾炎防治，都是为了守护我们的肾脏
百荷
