需要明确的是，手淫与肾虚之间并没有直接的科学证据表明存在必然的联系。在中医理论中，肾虚是一个复杂的病理概念，涉及到多个方面的症状和体征，而手淫只是众多可能影响身体健康的因素之一

手淫是哪种肾虚”的问题，实际上并不存在一个确切的答案，因为每个人的身体状况、生活习惯和环境因素都不同，所以对于手淫与肾虚之间的关系也会因人而异，中医诊断肾虚还需要综合考虑患者的整体情况和具体症状,而不是简单地将其归结为某种类型的肾虚。

我们需要注意的是，过度的手淫可能会对身体健康产生一定的负面影响，长期频繁的手淫可能导致身体疲劳、精神萎靡不振等症状，这些症状在一定程度上可能与肾虚的表现相似,这并不意味着手淫就是导致肾虚的唯一原因或主要原因。

我们应该保持理性和客观的态度来看待这个问题，如果担心自己的身体健康受到影响，建议及时咨询医生或专业的健康保健人员进行诊断和治疗，也应该注意保持良好的生活习惯和健康的生活方式，包括适度的运动、合理的饮食和充足的睡眠等。

最后需要强调的是，任何涉及性健康和性行为的问题都应该谨慎对待，并且应该在尊重个人隐私的前提下进行讨论，在公共场合或与不熟悉的人交流时，避免提及过于私密的话题是非常重要的。 仅供参考，并不能替代专业医疗意见，如果您有任何关于健康的具体问题或者担忧，建议您咨询医生或者其他合格的医疗保健提供者，他们可以根据您的具体情况提供