在健康领域,强直性脊柱炎（AS）是一种令人困扰的慢性炎症性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，并可伴发关节外表现，而从传统中医理论来看，肾虚与之存在着千丝万缕的联系，深入探究这种联系，对于 AS 患者的综合治疗与康复有着重要意义。
强直性脊柱炎的症状与危害
AS 起病隐匿，早期症状常为腰背痛及僵硬，尤其在晨起或久坐后明显，活动后可稍有缓解，随着病情进展，疼痛和僵硬逐渐加重，可累及整个脊柱，导致脊柱畸形，如驼背、侧弯等，严重影响患者的身体形态与活动能力，还可能出现外周关节炎，表现为髋关节、膝关节、踝关节等部位的疼痛、肿胀与活动受限，甚至造成关节残疾，部分患者会有眼部炎症，如虹膜炎，出现眼红、眼痛、视力模糊等症状；心血管系统受累时，可能引发主动脉瓣病变、心律失常等；肺部受累可出现咳嗽、呼吸困难等情况，这些多系统的表现不仅给患者带来身体上的痛苦，更对其心理健康和生活质量产生巨大冲击。
中医对肾虚的理解
中医认为,肾为先天之本，主藏精，主生长发育与生殖，主水液代谢，主纳气等，肾虚是指肾脏功能亏虚，可分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚等不同类型，肾阴虚者常有腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热等症状；肾阳虚则表现为腰膝冷痛、畏寒肢冷、精神萎靡、小便频数清长、夜尿增多等；肾气虚可见神疲乏力、腰膝酸软、听力减退、尿频且余沥不尽等，肾虚的形成与先天禀赋不足、后天失养、久病劳损、年老体衰等因素密切相关，长期过度劳累、房事不节、饮食偏嗜、慢性疾病消耗等都可能损伤肾脏精气，导致肾虚状态的出现。
强直性脊柱炎与肾虚的关联
从中医理论体系分析,强直性脊柱炎的发生发展与肾虚紧密相关，肾主骨生髓，脊柱作为人体的支柱骨骼，其生长发育与强壮与否依赖于肾中精气的充养，当肾虚时，骨髓化生无源，骨骼失养，变得脆弱易损，这为 AS 的发病提供了内在基础，肾虚会导致机体正气不足，卫外功能减弱，风寒湿邪等外邪更容易侵袭人体，这些外邪痹阻于脊柱经络，气血运行不畅，不通则痛，从而引发腰背疼痛、关节僵硬等症状，肾虚还会影响人体的脏腑功能协调，进一步加重病情的发展与演变，肾阳虚不能温煦脾阳，可致脾胃运化失常，气血生化不足，使机体抗病能力下降，难以抵御疾病的侵袭与进展。
基于肾虚调理的 AS 防治策略
- 中药调养：根据肾虚的不同类型，选用相应的中药方剂进行调理，对于肾阴虚型 AS 患者，可使用六味地黄丸加减，以滋阴补肾，填精益髓，常用药物有熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓等，通过滋养肾阴，改善阴虚内热的状态，缓解因肾阴不足导致的腰膝酸软、潮热盗汗等症状，增强机体抵抗力，减轻 AS 的炎症反应，肾阳虚者则宜采用金匮肾气丸或右归丸等方剂，以温补肾阳，散寒通络，其中附子、肉桂、鹿角胶等药物能温阳散寒，振奋肾阳，驱散寒邪，改善阳虚体质，促进脊柱关节的血液循环，减轻疼痛与僵硬感，肾气虚患者可服用大补元煎等方剂，以益气补肾，提升机体活力，有助于改善整体机能，辅助 AS 的治疗与康复。
- 饮食养生：在日常饮食中，应注重选择具有补肾作用的食物，黑芝麻、核桃、黑豆等食物富含营养成分，能滋养肾脏，对于肾虚有一定的食疗效果，羊肉、韭菜等温热性食物适合肾阳虚者食用，可起到温阳补肾的功效，而对于肾阴虚患者，适当食用百合、银耳、甲鱼等滋阴食物，有助于调节体内阴阳平衡，避免过多食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，以免损伤脾胃与肾脏功能，加重病情。
- 运动保健：适度的运动对于 AS 合并肾虚患者至关重要，太极拳、八段锦等传统功法动作舒缓，强调身心合一，既能锻炼肌肉力量，增强脊柱稳定性，又能调节呼吸，促进气血运行，激发肾脏功能，游泳也是一项适宜的运动，水的浮力可减轻脊柱关节的压力，同时全身肌肉参与运动，有利于改善身体的柔韧性与协调性，增强体质，但要注意运动强度适中，避免过度劳累与剧烈运动，防止对脊柱关节造成损伤。
- 生活习惯调整：保持规律的作息时间，早睡早起，避免熬夜，保证充足的睡眠，有利于肾脏的休养生息，节制房事，避免房劳过度，以防进一步耗伤肾精，注意保暖，尤其是腰部和下肢，防止寒邪入侵，加重肾虚与 AS 症状，戒烟限酒，减少不良生活习惯对身体的损害，营造良好的身体内环境，促进疾病的康复进程。
强直性脊柱炎与肾虚在中医理论框架下存在深刻的内在联系,通过对肾虚的认识与调理，可以为 AS 的综合防治提供有益的补充与借鉴，患者在面对这一复杂疾病时，应在专业医生的指导下，将现代医学的治疗方法与传统中医的调养理念有机结合，全方位地管理疾病，提高生活质量，努力战胜病魔
百荷
