小孩脾肾虚吃什么药好？科学调理是关键

在孩子的成长过程中,脾胃和肾脏的健康至关重要，中医认为，脾为后天之本，肾为先天之本，二者相互依存、相互影响，当孩子出现脾肾虚的情况时，可能会表现出食欲不振、消化不良、面色苍白、精神萎靡、生长发育迟缓等症状，小孩脾肾虚吃什么药好呢？这需要根据孩子的具体情况进行辨证论治，不能一概而论。

脾肾虚的表现及原因

（一）常见症状

1. 消化系统：孩子可能会出现食欲减退、挑食偏食、腹胀、腹泻或便秘等消化不良的症状，这是因为脾主运化，脾虚则运化功能失常，导致食物不能被充分消化吸收。
2. 精神状态：容易感到疲倦乏力、精神不振、嗜睡，活动后气喘吁吁，这是由于脾肾虚，气血生化不足，身体得不到充足的能量供应。
3. 生长发育：身高体重增长缓慢，低于同龄儿童平均水平，头发稀疏枯黄，牙齿萌出延迟且排列不整齐，肾主骨生髓，脾肾虚会影响骨骼和牙齿的发育。
4. 免疫力：抵抗力下降，经常感冒发烧、咳嗽流涕，反复生病难以痊愈，因为脾肾虚会导致正气不足，卫外功能减弱。
5. 其他表现：还可能出现夜间遗尿、盗汗、手脚冰凉等症状。

（二）引发因素

1. 先天禀赋不足：如果父母体质虚弱，或者孕期营养不良、患有疾病等，可能会导致孩子出生时就脾肾虚。
2. 后天喂养不当：过度溺爱孩子，让其长期食用生冷油腻、辛辣刺激的食物，或者饮食不规律，饥一顿饱一顿，都会损伤脾胃，过早给孩子添加辅食，或者辅食种类过于复杂，也可能加重脾胃负担。
3. 久病体虚：孩子如果患有慢性疾病，如哮喘、肺炎等，长期服药治疗，会耗伤正气，导致脾肾虚。
4. 缺乏运动：现在很多孩子喜欢宅在家里玩电子产品，很少参加户外活动，这样会使身体的阳气无法得到充分的舒展，也会影响脾胃的功能。

药物治疗的选择

（一）中药方剂

1. 四君子汤加减：由人参、白术、茯苓、炙甘草组成，具有益气健脾的功效，适用于脾气虚为主的患儿，表现为食欲不振、大便溏薄、面色萎黄等，可根据具体症状适当加减药物，如兼有湿邪可加薏苡仁、泽泻；兼有食积可加山楂、神曲。
2. 六味地黄丸加减：主要成分是熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓，能滋阴补肾，对于肾阴虚的孩子较为合适，常见症状有腰膝酸软、头晕耳鸣、潮热盗汗等，若伴有阳虚表现，可加入附子、肉桂等温阳之品。
3. 参苓白术散加减：包含党参、白术、茯苓、扁豆、陈皮等多种药材，既能补脾胃之气，又能渗湿止泻，适合脾虚夹湿的孩子，症见腹泻便溏、肢体困重、舌苔白腻等。
4. 金匮肾气丸加减：是在六味地黄丸的基础上加了桂枝、附子两味药，起到温补肾阳的作用，用于肾阳虚衰的孩子，表现为畏寒肢冷、小便清长、夜尿频多等。

需要注意的是,以上中药方剂的使用必须在专业中医师的指导下进行，根据孩子的年龄、体重、病情轻重等因素调整剂量和疗程，不可自行用药。

（二）中成药推荐

1. 醒脾养儿颗粒：主要成分有毛大丁草、一点红、山栀茶等，具有醒脾开胃、补虚安神的功效，可用于脾气虚所致的儿童厌食、腹泻便溏、烦躁盗汗等症，一般建议一岁以内一次1袋，一岁至二岁一次2袋，三岁至六岁一次3袋，七岁至十四岁一次4袋，一日3次。
2. 龙牡壮骨颗粒：含有党参、黄芪、麦冬等中药成分，以及葡萄糖酸钙、维生素D₂等营养物质，能强筋壮骨、和胃健脾，用于治疗小儿多汗、夜惊、食欲不振、消化不良、发育迟缓等因缺钙引起的症状，不同年龄段用量不同，需按照说明书服用。
3. 芪斛楂颗粒：由黄芪、淮山药、炙甘草等组成，具有补脾健胃、益气固表的作用，适用于脾肺气虚所致的神倦乏力、食少便溏、自汗易感等病症，开水冲服，具体用量遵医嘱。

非药物调理方法

除了药物治疗外,还可以采用一些非药物的方法来帮助孩子改善脾肾虚的状况。

（一）饮食调理

1. 合理膳食结构：保证孩子摄入均衡的营养，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等，避免让孩子吃过多甜食、油炸食品和零食，这些食物容易导致痰湿内生，加重脾胃负担。
2. 食疗方推荐：（1）小米红枣粥：将小米洗净后与去核的红枣一起煮成粥，早晚食用，可起到健脾益胃的作用。（2）山药排骨汤：把山药去皮切段，排骨焯水后一同放入锅中炖煮至熟烂，加入适量盐调味，喝汤吃肉，有助于补肾强身。（3）核桃芝麻糊：将核桃仁碾碎，黑芝麻炒熟研末，加入适量糯米粉和白糖，用开水冲调成糊状，常吃能滋补肝肾。

（二）推拿按摩

1. 捏脊疗法：让孩子俯卧在床上，家长用双手拇指指腹和食指中节桡侧缘顶住孩子脊柱两侧的皮肤，自下而上捏提皮肤，每次操作5 - 10遍，每天1 - 2次，这种方法可以刺激背部的穴位经络，调节脏腑功能，增强机体免疫力。
2. 揉足三里穴：位于小腿外侧，犊鼻下3寸处，用手指轻轻按揉该穴位，每次约100 - 200次，以局部酸胀为度，足三里是保健要穴，有调理脾胃、补中益气的作用。
3. 摩腹：以肚脐为中心，用手掌顺时针方向轻轻按摩腹部，力度适中，每次持续5 - 10分钟，这样可以促进胃肠蠕动，帮助消化吸收。

（三）生活习惯养成

1. 规律作息时间：督促孩子早睡早起，保证充足的睡眠时间，晚上尽量在9点前入睡，有利于身体的恢复和生长发育，中午可以适当午休半小时左右，缓解疲劳。
2. 适量运动锻炼：鼓励孩子多参加户外活动，如跑步、跳绳、踢毽子等，增强体质，但要注意运动强度不宜过大，避免过度劳累，冬季天气寒冷时也要注意保暖防寒，防止受凉感冒。
3. 保持良好的情绪状态：营造温馨和谐的家庭氛围，关注孩子的心理健康，避免对孩子大声呵斥或施加压力，让他们保持心情舒畅愉快，因为情志不畅会影响肝气的疏泄条达，进而间接影响到脾胃的功能。

小孩脾肾虚的治疗是一个综合性的过程,药物治疗只是其中的一部分，家长们应该重视孩子的日常护理和调养，从饮食、起居、运动等方面入手，全方位呵护孩子的健康成长，如果发现孩子有上述不适症状持续存在或加重的情况，应及时带孩子到医院就诊检查，明确病因后再采取针对性的措施进行治疗