在中医理论中，肾为先天之本，主藏精，主生长发育与生殖，对人体的健康起着至关重要的作用，现代生活节奏快、压力大，不少人出现了肾虚的症状，如腰膝酸软、头晕耳鸣、性功能减退等，除了药物治疗和生活方式的调整，用中药材泡酒也是一种传统的补肾方法，肾虚用什么泡酒好呢？下面就为大家介绍几种常见的补肾泡酒配方。
枸杞人参酒
配方组成
枸杞子 100 克，人参 30 克，熟地黄 60 克，冰糖 200 克，白酒 2000 毫升。
功效原理
枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的作用，是补肾的常用药材，人参大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津养血，安神益智，能增强人体的免疫力和抗疲劳能力，熟地黄滋阴补血，益精填髓，与枸杞子、人参配伍，可起到补肾填精、益气养血的功效。
制作方法
将枸杞子、人参、熟地黄洗净，晾干水分，把冰糖放入锅中，加适量水，小火煮至融化，呈黄色时停火，趁热倒入酒坛，然后将处理好的枸杞子、人参、熟地黄放入酒坛，密封浸泡 15 - 30 天，期间每天摇动一次，使药材充分浸泡，最后过滤去渣,取上清液饮用。
适用人群及注意事项
适用于肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩、视力减退等症状，但人参性温，阴虚火旺者不宜饮用，高血压患者也应慎用，饮酒要适量,不可过量饮用。
肉苁蓉锁阳酒
配方组成
肉苁蓉 100 克，锁阳 80 克，淫羊藿 60 克，巴戟天 60 克，白酒 2000 毫升。
功效原理
肉苁蓉有补肾阳、益精血、润肠通便的功效，常用于治疗肾阳不足、精血亏虚诸证，锁阳能补肾壮阳、润肠通便，与肉苁蓉协同作用，增强补肾阳的效果，淫羊藿和巴戟天也都是补肾壮阳的良药，可改善肾阳虚衰引起的阳痿遗精、腰膝冷痛等症状。
制作方法
将肉苁蓉、锁阳、淫羊藿、巴戟天洗净，切成薄片，晾干，将这些药材放入干净的玻璃瓶中，倒入白酒，密封好，放置在阴凉通风处，每天摇晃一次，浸泡 2 - 4 周后即可饮用。
适用人群及注意事项
主要适用于肾阳虚的人群，表现为畏寒肢冷、精神不振、性功能低下等，但此酒温热性强，阴虚阳亢、大便溏泻者忌服,孕妇禁用。
菟丝子杜仲酒
配方组成
菟丝子 60 克，杜仲 80 克，续断 60 克，枸杞子 60 克，白酒 2000 毫升。
功效原理
菟丝子补肾固精，养肝明目，止泻，安胎，可用于肾虚腰痛、阳痿遗精等症，杜仲补肝肾，强筋骨，对肾虚腰痛、筋骨无力有很好的疗效，续断也有补肝肾、强筋骨、续折伤的作用，枸杞子则滋补肝肾，几味药材合用,能有效缓解肾虚引起的腰部不适等问题。
制作方法
把菟丝子、杜仲、续断、枸杞子洗净，捣碎或切成小段，放入酒坛中，加入白酒，密封浸泡，每隔 3 - 5 天搅拌一次，浸泡 1 - 2 个月后，过滤去渣,装瓶备用。
适用人群及注意事项
适合因肾虚导致腰痛、腰膝酸软的人群，杜仲有一定的降压作用，低血压患者应谨慎使用,感冒发热时不宜饮用。
鹿茸山药酒
配方组成
鹿茸 20 克，山药 100 克，白酒 1500 毫升。
功效原理
鹿茸是名贵的中药材，能补肾阳、益精血、强筋骨，对身体虚弱、肾阳不足等症状有明显的改善作用，山药健脾益胃，补肾涩精，与鹿茸搭配，既能补肾，又能兼顾脾胃,使药效更好地吸收。
制作方法
将鹿茸研成细末，山药洗净，去皮切块，将两者放入白酒中，密封浸泡，浸泡过程中，每周晃动一次，大约 1 - 2 个月后即可饮用。
适用人群及注意事项
适用于肾阳亏虚较严重，伴有身体虚弱、畏寒怕冷、尿频尿急等情况的人，但鹿茸性温，容易上火，内有实热、湿热者不宜服用，鹿茸价格较高，市场上存在假冒伪劣产品,购买时要注意辨别。
虽然这些泡酒方有一定的补肾作用，但不能替代正规的医疗治疗，如果肾虚症状严重，应及时就医，明确病因，进行针对性的治疗，在饮用药酒时，也要遵循适量原则，避免酒精对身体造成不良影响，希望大家都能重视肾脏健康，通过合理的饮食、运动和养生方法，保持身体的活力与
百荷
