生活中，不少人都有过耳鸣、腰酸的经历，很多人一出现这些症状，就会联想到“肾虚”，自行购买各种补肾保健品服用，耳鸣和腰酸真的都是肾虚惹的祸吗？其实不然，导致耳鸣和腰酸的原因多种多样，盲目归结于肾虚并随意进补，不仅可能无法缓解症状，还可能延误病情，下面，我们就来详细分析一下耳鸣、腰酸背后的真正原因。
耳鸣并非肾虚专属
耳鸣是一种常见的耳部症状，表现为在没有外界声源刺激的情况下，耳朵内或头部出现嗡嗡声、鸣声等异常声音，虽然中医认为肾虚可能会引起耳鸣，但从现代医学角度来看,耳鸣的原因更为复杂。
耳部疾病因素
外耳道耵聍栓塞是引发耳鸣的常见原因之一，当外耳道内的耵聍（俗称耳屎）过多且质地较硬时，会堵塞外耳道，影响声音的正常传导，从而产生耳鸣，中耳炎也是导致耳鸣的常见耳部疾病，中耳腔通过咽鼓管与鼻咽部相通，当感冒、鼻炎等引起咽鼓管功能障碍时，细菌或病毒容易侵入中耳腔，引发炎症，炎症会导致中耳腔积液、黏膜充血肿胀，影响听小骨的正常活动，进而出现耳鸣、听力下降等症状，梅尼埃病同样不容忽视，这是一种内耳疾病，病因尚不明确，可能与内耳膜迷路积水有关，患者会出现反复发作的旋转性眩晕、耳鸣、耳闷胀感以及听力波动等症状。
全身性疾病因素
高血压患者由于血压长期升高，会使血管壁弹性减退，血流速度加快，冲击血管壁时会产生杂音，这种杂音可能通过血液循环传递到内耳，引起耳鸣，糖尿病患者随着病程延长，可能会出现微血管病变和神经病变，内耳的微血管受损会影响内耳的血液供应和营养输送，神经病变则会影响听觉神经的正常功能，从而导致耳鸣，贫血患者由于血液中红细胞数量减少或血红蛋白含量降低，携带氧气的能力减弱，内耳组织得不到充足的氧气供应,也容易出现耳鸣症状。
其他因素
长期处于噪音环境中，如工厂车间、建筑工地、KTV等场所，高分贝的噪音会对内耳毛细胞造成损伤，毛细胞是将声音信号转化为电信号并传递给大脑的重要结构，一旦受损，就会导致耳鸣甚至永久性听力损失，精神压力过大、焦虑、抑郁等不良情绪也可能引发耳鸣，当人体处于紧张状态时，交感神经兴奋，会引起内耳血管收缩，影响内耳的血液循环和代谢，从而导致耳鸣，某些药物也具有耳毒性，如氨基糖苷类抗生素（庆大霉素、链霉素等）、袢利尿剂（呋塞米等），长期或过量使用这些药物可能会损伤内耳毛细胞和听觉神经,引起耳鸣和听力下降。
腰酸也不等同于肾虚
腰酸同样是困扰许多人的症状，很多人认为腰酸就是肾虚的表现，但实际上,腰酸的原因也有很多。
腰部肌肉劳损
长时间保持不良姿势，如久坐、久站、弯腰驼背等，会使腰部肌肉长期处于紧张状态，容易导致腰部肌肉劳损，办公室白领每天长时间坐在电脑前，腰部缺乏支撑，腰部肌肉持续收缩以维持身体姿势，久而久之就会出现腰酸、疼痛等症状，重体力劳动者经常需要搬运重物，腰部承受的压力较大，如果不注意正确的用力方式，很容易造成腰部肌肉拉伤或劳损,引发腰酸。
腰椎疾病
腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出压迫神经根所致，突出的髓核会刺激周围的神经组织，引起腰部疼痛、酸胀，同时可能伴有下肢放射性疼痛、麻木等症状，腰椎管狭窄症则是由于腰椎管各部位的径线缩短，导致脊髓或神经根受到压迫，患者在行走一段时间后，会出现腰部酸痛、下肢无力等症状，休息后可缓解，继续行走又会复发,这种现象称为间歇性跛行。
泌尿系统疾病
肾结石是泌尿系统常见疾病之一，当结石在肾脏或输尿管内移动时，会刺激尿路黏膜，引起腰部剧烈疼痛，常呈绞痛样发作，同时可伴有血尿、恶心、呕吐等症状，急性肾盂肾炎是由细菌感染引起的肾盂和肾实质炎症，患者除了有发热、寒战等全身症状外，还会出现腰部酸痛、尿频、尿急、尿痛等膀胱刺激症状。
由此可见，耳鸣和腰酸的原因是多方面的，不能简单地将其归咎于肾虚，如果出现耳鸣或腰酸症状，应及时就医，进行全面的身体检查，明确病因后再进行针对性治疗，在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免
百荷
