如果肾虚会有什么症状？全面解析让你不再迷茫

百荷专家文章6小时前20

在现代快节奏的生活中，健康问题日益受到人们的关注，而“肾虚”这个词也时常出现在我们的视野中，很多人对肾虚有所耳闻，但真正了解其症状的人却不多，如果肾虚会有什么症状呢？本文将为您详细剖析,让您对肾虚有一个全面而清晰的认识。中医视角下的肾虚分类及症状中医认为，肾为先天之本，主藏精，主水液代谢，主骨生髓，开窍于耳及二阴，肾虚并非单一病症，而是分为肾阴虚和肾...

在现代快节奏的生活中，健康问题日益受到人们的关注，而“肾虚”这个词也时常出现在我们的视野中，很多人对肾虚有所耳闻，但真正了解其症状的人却不多，如果肾虚会有什么症状呢？本文将为您详细剖析,让您对肾虚有一个全面而清晰的认识。

中医视角下的肾虚分类及症状

中医认为，肾为先天之本，主藏精，主水液代谢，主骨生髓，开窍于耳及二阴，肾虚并非单一病症，而是分为肾阴虚和肾阳虚两种类型,它们的症状表现各有不同。

（一）肾阴虚

腰膝酸软：肾阴不足，不能濡养腰膝，导致腰部和膝盖出现酸软无力的感觉,活动后可能会加重。
头晕耳鸣：肾阴亏虚，脑髓失养，就会出现头晕目眩的症状；肾开窍于耳，阴虚则耳鸣如蝉鸣,时轻时重。
失眠多梦：阴虚则火旺，虚火上扰心神，使人难以入睡或睡眠浅,多梦易醒。
潮热盗汗：身体内阴液不足，无法制约阳气，阳气相对偏亢，就会产生虚热，患者常在午后或夜间出现潮热，即一阵阵地发热，同时伴有出汗，睡醒后汗止,这就是盗汗。
五心烦热：双手心、双脚心以及心口感觉发热，烦躁不安,这是肾阴虚的典型表现之一。
咽干颧红：肾阴不足，津液不能上承咽喉，导致咽干口燥；阴虚火旺还会使面部颧骨部位出现泛红的现象。
舌红少苔：观察舌头，会发现舌质发红，舌苔很少甚至没有舌苔,脉象细数。

（二）肾阳虚

畏寒肢冷：肾阳是人体阳气的根本，肾阳虚衰，不能温煦四肢和全身，所以会出现怕冷的症状，尤其以下肢为甚，即使在温暖的环境中,手脚也常常冰凉。
精神萎靡：阳气具有振奋精神的作用，肾阳虚则人体会缺乏活力，表现为精神不振、倦怠乏力、嗜睡等。
腰膝冷痛：与肾阴虚的腰膝酸软不同，肾阳虚导致的腰膝疼痛带有冷感，遇寒加重,得温则减。
性功能减退：肾主生殖发育，肾阳虚会影响性功能，男性可能出现阳痿、早泄、遗精等问题，女性则可能有宫寒不孕、月经不调、痛经等症状。
小便异常：肾阳虚不能气化水液，会导致小便频数、清长，夜尿增多,严重者还可能出现尿不尽或尿潴留的情况。
水肿：由于肾阳不足，水液代谢失常，水分容易在体内积聚，首先表现在眼睑、面部，然后逐渐蔓延至全身,按之凹陷不易恢复。
面色苍白或黧黑：阳气虚弱，气血运行不畅，不能上荣于面，会使面色看起来苍白无华；若病情较重，还可能出现面色黧黑，这是因为肾之色为黑,肾虚时黑色外露所致。
舌淡胖苔白滑：舌头颜色淡白，舌体胖大，边缘可能有齿痕，舌苔白且滑润,脉象沉迟无力。

西医视角下可能与肾虚相关的症状

虽然西医并没有“肾虚”这一概念，但从肾脏的功能角度来看,一些肾脏疾病所表现出的症状与中医所说的肾虚有相似之处。

（一）泌尿系统症状

蛋白尿：正常情况下，尿液中仅有微量的蛋白质排出，当肾脏受损时，肾小球滤过膜通透性增加，大量蛋白质会从尿液中漏出，形成蛋白尿，初期可能不易察觉，随着病情发展,尿液表面会出现持久不散的泡沫。
血尿：可分为肉眼血尿和镜下血尿，前者是指尿液呈洗肉水样或血色，后者则是通过显微镜才能发现红细胞增多，血尿的出现往往提示肾脏可能存在炎症、结石、肿瘤等问题。
尿频、尿急、尿痛：这些症状多见于泌尿系统感染，如尿道炎、膀胱炎等，细菌感染引起尿路黏膜充血、水肿，刺激神经末梢，产生排尿不适的感觉,前列腺炎等疾病也可能导致类似的症状。

（二）全身症状

疲劳乏力：肾脏具有排泄废物和调节体内环境稳定的功能，当肾功能下降时，体内的代谢产物不能及时排出体外，堆积在体内会引起疲劳感,即使经过充分休息也难以缓解。
食欲不振、恶心呕吐：肾功能不全晚期，体内毒素蓄积，会影响消化系统的功能，导致胃肠道黏膜糜烂、溃疡，从而出现食欲减退、恶心、呕吐等症状。
贫血：肾脏能分泌促红细胞生成素，促进骨髓造血，慢性肾病患者由于促红细胞生成素减少，容易出现正细胞正色素性贫血，表现为面色苍白、头晕、心慌等。
高血压：约 90%以上的慢性肾脏病患者伴有高血压，称为肾性高血压，这是因为肾脏缺血激活了肾素 - 血管紧张素 - 醛固酮系统，导致血压升高，长期高血压又会进一步损害肾脏功能,形成恶性循环。