2026年1月 - 第2328页 - 百荷医生官方网站-互联网健康知识科普平台

肾虚吃什么参好？科学选择人参、西洋参、党参的调理指南

在中医理论中，“肾为先天之本”，主藏精、主生长发育与生殖，现代人因熬夜、压力大、饮食不节等因素，肾虚问题愈发普遍，表现为腰膝酸软、乏力、畏寒、盗汗等症状，而“参类”药材作为传统滋补佳品，常被用于补肾调理，但不同...

运动养生 2个月前 (01-01) 0 24

在当今快节奏的生活中，脱发问题愈发普遍，成为困扰许多人的“头等大事”，从中医角度来看，肾虚、血虚往往是导致脱发的重要原因，当身体的肾气不足、气血亏虚时，头发就会失去滋养，变得干枯、易断，甚至大量脱落，不过别担心...

保健养生 2个月前 (01-01) 0 22

在中医养生文化中，"肾虚"是备受关注的健康话题，而民间关于"肾虚能否吃萝卜"的争议从未停歇，有人认为萝卜性凉会加重虚寒症状，也有人主张其通气功效有助于改善体质，作为深耕健康领域的自媒体作者，本文将从中医理论、现...

健康笔记 2个月前 (01-01) 0 19

在中医理论中，“肾为先天之本”，主藏精、主生长发育与生殖，对于孕期女性而言，肾脏功能不仅关乎自身健康，更直接影响胎儿的发育环境，若出现腰膝酸软、头晕耳鸣、夜尿频多、畏寒肢冷或潮热盗汗等症状，可能是肾虚的表现，此...

人群养生 2个月前 (01-01) 0 20

在日常生活中，我们常常会遇到这样的情况：有些人稍微一动就大汗淋漓，而有些人却很少出汗，不少人会疑惑，爱出汗是不是意味着肾虚呢？咱们就来深入探讨一下这个问题。爱出汗与肾虚的关系从中医理论来讲，肾虚确实可能...

专家文章 2个月前 (01-01) 0 27

在快节奏的现代生活中,许多人长期熬夜、饮食不规律、压力过大，导致身体逐渐出现各种亚健康状态，眼袋问题尤为常见——早晨起床时眼睑浮肿，眼下挂着深深的“熊猫眼”，不仅影响颜值，更让人显得疲惫不堪，当人们试图寻找原因...

男性养生 2个月前 (01-01) 0 25

白发背后的健康密码在快节奏的现代生活中，"少年白头"现象愈发常见，许多人一发现白发就联想到"肾虚"，甚至盲目进补，但白发早生真的等同于肾虚吗？本文将从现代医学、传统中医及生活方式三重视角，为您揭开白发背后的...

功效作用 2个月前 (01-01) 0 18

在繁忙的都市生活中，不少人时常会感到耳朵里似乎有“嗡嗡”的声音在回响，尤其是在夜深人静之时，这种声音更为明显，这种现象，医学上称之为“耳鸣”，长期的耳鸣不仅影响着人们的日常生活质量，还常常让人担忧其背后是否隐藏...

健康笔记 2个月前 (01-01) 0 18

在现代社会的快节奏生活中,人们面临着各种各样的健康挑战，其中气血两虚和肾虚是较为常见的问题，它们不仅影响着我们的日常生活质量，还可能引发一系列其他健康隐患，了解气血两虚和肾虚的相关知识，对于我们维护自身健康至关...

女性养生 2个月前 (01-01) 0 20

XX XXXX年XX月XX日 XX:XX发布于XX 在快节奏的现代生活中，不少人因工作压力、不良生活习惯等因素，逐渐感受到身体机能下滑，肾虚”成为许多人关注的健康问题，中医理论中的“肾”，并非单纯指解剖学上的...

食疗养生 2个月前 (01-01) 0 43